La neige est arrivée!

La neige commence à recouvrir les sommets et les vallons du Vercors, c’est le moment d’en profiter!

La grande Moucherolle au loin

C’est l’occasion d’observer la végétation figée par le givre, un spectacle magnifique…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les animaux sont là, quelque part, tapis pour ne pas être vus, mais on peut les suivre à la trace…

 

 

Sortie automnale Des Sommets pour Rebondir

Sortie automnale pour le projet solidaire Des Sommets pour Rebondir

Une petite virée sur le plateau des Ramées pour profiter des dernières couleurs automnales…

Photo de groupe

Après un départ de la Sierre (Lans en Vercors), montée vers la croix des Ramées, en profitant des derniers arbres colorés.

Puis direction les crêtes et leur parcours aérien pour profiter de la vue sur les Alpes!

Aiguille de l’épaisseur (3230 mètres)

Direction l’aiguille de l’épaisseur, dans le massif des grandes rousses, dans la continuité  des Aiguilles d’Arves.

Apres leMont Thabor, Dani a un nouveau 3000 m en ligne de mire. En ce début septembre 2018, objectif atteint!

Une belle ascension à la journée depuis le Parking de Bonnenuit,  sous les éclaircies avant de finir sous les premières neiges de septembre.

Une belle journée givrée !

 

 

 

Le refuge des aiguilles d’arves (2260m)

Les chalets du hameau des aiguilles

VTT dans le Vercors

Une belle journée avec les adolescents de la MJC des Balladins pour découvrir le VTT (AE) à Assistance Electrique. Après une grimpette jusqu’au hameau des Clots, c’est le vallon de la Fauge qui sera au rendez vous pour une belle partie de tout terrain et s’ensuivra ensuite une grande descente jusqu’à Villard de lans  ;-))

Alors, conquis ??

 

Week end dans les Ecrins

Un week end dans les Ecrins avec la MJC Anatole France, pour pénétrer au cœur du massif depuis La Bérarde. Départ dans l’après-midi le long du torrent afin de rallier le refuge du Chatelleret. Une première nuit en montagne pour certains ados qui ont découvert la montagne sous un autre aspect, grace au programme « Montagne pour tous » proposé par la ville de Grenoble.

Canyoning du Versoud-Sommets pour rebondir

Dans le cadre d’un programme annuel de sorties proposées à l’association Des sommets pour Rebondir, le bureau des guides de Grenoble a encore une fois mouillé la chemise pour proposer une sortie canyoning.

Les participantes s’étaient déjà initiées au rappel lors d’une sortie autour de Grenoble, mais certaines d’entre elles découvraient l’activité canyoning. Les pluies incessantes de ces dernières semaines rendaient, ce samedi 9 juin, le canyon du Versoud plus sportif que d’habitude.  Pourtant l’équipe ne s’est pas laissée impressionner et a parcouru le canyon avec une aisance de salamandre !

Bravo à toutes et à bientôt pour des sorties moins aquatiques.

 

Ils/elles ont vaincu leur vertige !

Mai 2018

Pendant la randonnée « Vaincre le vertige » niveau 1, tous/toutes les participant-e-s ont réussi d’aller jusqu’au sommet – petit sommet pour certain-e-s, l’Everest pour d’autres ! Le vertige diminue, la confiance et l’équilibre reviennent.

Deux semaines plus tard,  j’ai retrouvé des participant-e-s du niveau 1 de cette journée-là ainsi que d’autres de l’année dernière pour une randonnée de niveau 2 et j’étais ravie de voir le progrès. Après l’éveil des sens et des exercices d’équilibre et de coordination, chacun-e appliquait les astuces et techniques en fonction de ses besoins; l’élan et la solidarité du groupe aidant aussi, la traversée du Châtel était possible pour tout le monde malgré une météo très variable et un terrain glissant à la descente. La vue se mérite ! Bravo et merci aux participant-e-s qui m’ont fait confiance.

Au revoir au niveau 2 dans un autre lieu, voire au niveau 3 en automne !

Beatrix / accompagnatrice en montagne

sortie application RAPPEL

Suite de la soirée sécurité du jeudi 7 juin, une sortie d’application est programmée le dimanche 24 juin de 9h30 à 15h sur un site adapté à de multiples formes de rappel: petite hauteur,classiques et plus longs en paroi,surplomb, rappels enchainés, auto ou co assurés …

Venir avec son matériel individuel personnel (casque, baudrier, descendeur, autobloquant, éventuellement corde si vous en avez)

Rendez- vous sur le site des Gorges de Crossey côté Chartreuse et prévoir un casse croûte de mi journée.

Prix de la formation:  85€ par personne

Les dalles du Charmant Som

Entre les gouttes de ce printemps pluvieux, nous filons grimper une curiosité géologique de notre région, j’ai nommé les dalles du Charmant Som.

Avec Emma, Lisa, Nicolas, Soan et Pauline, nous partons le baudrier aux hanches et la corde en bandoulière. Et ce n’est pas la route encore enneigée qui nous arrêtera.

Nous remontons ces immenses cannelures jamais difficiles en adhérence, la confiance dans les pieds est primordiale. Toute l’équipe est efficace et après un pique-nique perché sur une vire face à la Dent de Crolles et à Chamechaude, nous gagnons le sommet pour un petit shooting photo. La Chartreuse, c’est beau!

Cannelures à gogo
Lisa à l’attaque
Le beau calcaire gris et Emma qui grimpe en tête sous les conseils de Fab.
C’est pas si raide en fait!
la croix sommitale… Presque seuls aujourd’hui! Une fois n’est pas coutume.

 

Le Dévoluy, « les dolomites du Dauphiné »

Très bonnes conditions dans le Dévoluy cette année, l’enneigement est excellent.

On est allé visiter le très beau couloir faille de l’aiguille du Haut Bouffet, une grande ambiance pour seulement 1000 mètres de dénivelé positif.

Le massif est exceptionnel pour les courses de ski-alpinisme à la journée.

 

couloir de l’aiguille du haut Bouffet, Dévoluy

 

ski-alpinisme
Main courante pour basculer versant Jarjatte